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高血糖常「無症狀」 長期恐引腦中風

: (優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名60歲的林先生患糖尿病10幾年,雖然都有拿藥吃藥,但糖化血色素一直都在9%左右(一般人的正常值約小於5.7%,糖尿病人宜控制在7%以下)。最近聽聞鄰居因為長期血糖控制不良造成心肌梗塞,因此到大醫院就醫,希望可以把血糖控制更好。醫師建議按時使用血糖藥物,要自行監測血糖,並且調整飲食。1年後林先生的糖化血色素慢慢地降到6.6%,整個人精神比以前好很多。

糖尿病病人高血糖最常「沒有症狀」

奇美醫學中心內分泌科暨新陳代謝科主治醫師葉美成說明,糖尿病病人高血糖最常「沒有症狀」,部份的人會出現「多吃、多喝、多尿」的「三多」症狀。長期血糖控制不良會造成糖尿病併發症,例如腦中風、心肌梗塞、慢性腎臟衰竭,嚴重時會需要洗腎、蜂窩性組織炎、傷口不癒合、傷口越爛越大甚至需要截肢、手腳末端感覺麻木或疼痛、糖尿病眼底病變、視力漸漸模糊甚至失明。

這些併發症出現後通常不可逆,建議在糖尿病的早期就把血糖控制在良好的範圍內,才能把併發症出現的機會降到最低。由於糖尿病大多沒有症狀,常常因為併發症出現後才進一步檢查出有糖尿病,早期篩檢、早期治療很重要。國民健康署提供成人健康檢查,40歲以上建議每3年篩檢1次,60歲以上建議每年篩檢1次。

自我血糖監測 由醫師安排每日測量次數

葉美成醫師提醒,風險較高的人例如肥胖、糖尿病家族史、缺乏運動、血壓血脂異常、曾有妊娠糖尿病、曾有心血管疾病等,也建議做糖尿病的篩檢。一旦檢查出糖尿病,可以用飲食、運動和生活習慣改變做治療,如果經過生活習慣改善血糖還是高,可以經由醫師評估開立適合的血糖藥物治療。

「自我血糖監測」執行方式很簡單,建議到醫療器材行買一台血糖機,每半年到一年把血糖機帶回原店家校正,確保血糖機的準確度。醫師會根據每個病人的情形給予測血糖的次數和時間點。血糖較不穩定的時期,每日測的次數會比較多充氣娃娃感覺,當血糖達到穩定狀態,醫師會根據病人的意願減少測血糖的次數。如果病人無法自己測血糖,也可以由照顧者來幫病人測血糖。

血糖測量、飲食、運動同時改善

葉美成醫師表示,控制血糖不是看病拿藥回家就沒事了。醫師會根據每個病人的狀況整體評估後開立適合的藥物,藥物包括口服藥、打針藥物或是口服加上打針的血糖藥。病人要按時使用藥物,並且每日執行「自我血糖監測」,回診時與醫師討論血糖值、飲食內容、運動的情形。

每個人的體質不同,病人也要與醫師討論藥物是否有副作用或身體不適等等。透過良好溝通,醫師更可以適時做藥物的調整、飲食運動的建議,通常經過雙方共同的努力,一般都可以達到良好的血糖控制。期望每個糖尿病人都可以及早將血糖控制在良好範圍內,以減少併發症的產生。

臉書於 2015 年發布問卷表單廣告 ( Facebook Lead Ad ) 功能,可讓廣告主投放問卷,快速調查各種使用者意見,甚至也可在選舉期間做為輿情分析的強大工具;例如家樂福,便是以此做為活動回饋的調查工具。

歷經了兩年的改版優化,問卷表單廣告一路增加了許多新功能,但礙於只能做非常建議的題目問答,使用上有諸多限制。因應這個狀況,臉書於台灣時間 29日 公布了最新的強化功能 : 條件式問答,可根據使用者的回答詢問不同的問題。

(圖/翻攝自 Facebook Business 網站)

介接自家 CRM 系統



派發的問卷除了可以透過粉絲專頁後台下載 CSV 檔外,陸續提供了透過 API 介接的方式,讓廣告主可以透過 API 介接公司內部系統,取代人工下載匯入的繁瑣程序。

▲臉書問卷表單提供介接自家 CRM 功能(圖/擷取自 Facebook 管理平台)

條件式問答



根據使用者回答的答案顯示不同問題,像是 : 「目前是否還在就學中 ?」的問題,決定下一個問題是「月零用金多寡 ?」或是「薪資範圍?」擴充了問卷問答功能的彈性,目前已經開放 API 使用,但尚未在前台改版,要使用此功能可能還得再等等,或者只能透過底層 API 操作。

▲臉書問卷表單建立介面(圖/擷取自 Facebook 管理平台)

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